نقش روغن ماهی در درمان بیماری آسم

روغن ماهی در درمان آسم معجزه می کند

بر اساس نتایج مطالعه ای که در انگلستان انجام شده است، خوردن ماهی چرب یعنی ماهی آب های سرد، اثر شفابخشی در درمان بیماری آسم دارد؛ زیرا روغن ماهی موجود در این ماهی ها در درازمدت به بهبود علائم این بیماران کمک می کند. طبق نظر محققان انگلیسی وجود یک ماده ضد التهابی در روغن ماهی موجب کاهش التهاب و ترمیم لایه داخلی مجاری هوا شده و نفس کشیدن را تسهیل می کند.

برای بررسی این نظریه از عده ای از بیماران مبتلا به آسم خواسته شد در مدت ده هفته مقدار قابل ملاحظه ای روغن ماهی که معادل خوردن 240 گرم ماهی چرب بود، بخورند. در این افراد تولید مواد التهابی به نام لکوترین هاتا 50 درصد کاهش یافته بود. لکوترین ها از نظر تحریک انقباض برونش ها هزار بار قوی تر از هیستامین هستند.

در این مطالعه دوره آزمایش در بیماران مبتلا به آسم کوتاه بود و به اندازه ای نبود که به اصلاح و بهبود کامل نفس کشیدن بیماران کمک کند. به نظر می رسد اگر به طور مرتب و در درازمدت از ماهی های چرب نظیر ماهی سالمون، ساردین یا تن که سرشار از روغن ماهی امگا 3 هستند و یا مکمل روغن ماهی ، استفاده شود کمک شایانی به پیشگیری از حملات آسم می شود.