چربی شکمی نشانه کمبود ویتامین D در بدن

ارتباط سایز دور کمر با کمبود ویتامین D

متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی شکمی می تواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.
به گزارش ایسنا، آزمایش ها نشان می دهد افراد با سطح بالاتری از چربی شکمی و سایز دور کمر بزرگتر، بیشتر احتمال دارد دچار کمبود ویتامین D شوند.
ویتامین D که از طریق تماس پوست با نور خورشید تولید می شود نقش حائز اهمیتی در عملکردهای مختلفِ بدن انسان بازی می کند. بررسی های متعددی روی این ویتامین انجام گرفته است. به طور مثال، ویتامین D می تواند بدن را در برابر نارسایی قلبی، دیابت و سرطان حفظ کند و همچنین کمبود این ویتامین موجب ریزش مو می شود.
در عین حال کمبود ویتامین D با سلامت استخوان ها مرتبط است اما ممکن است در عفونت دستگاه تنفسی و بیماریهای خودایمنی نیز نقش داشته باشد.
از آنجایی که هر روز اهمیت ویتامین D شناخته شده تر می شود متخصصان زمان بیشتری را به بررسی اینکه چه افرادی در معرض کمبود این ویتامین هستند و چگونه می توان از کمبود این ویتامین پیشگیری کرد اختصاص داده اند.
ارتباط بین چاقی و پایین بودن سطح ویتامین D پیش از این مورد توجه قرار گرفته بود هر چند در این آزمایش ها این ارتباط به شکل عمیق تر مورد مطالعه قرار گرفته و روی نوع و محل تجمع چربی در بدن متمرکز شده است.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان هلندی دریافتند در زنان تجمع چربی عمومی و چربی شکمی با پایین بودن سطح ویتامین D مرتبط است اما در مردان پایین بودن سطح ویتامینD به طور چشمگیر با چربی در کبد و شکم مرتبط است.