کربو مس 2 کارن - Karen Carbo Mass 2

 

 

- جلوگیری از افت قند خون هنگام مسابقه و تمرین

- تامین انرژی مورد نیاز هنگام تمرین

- مناسب دوره بارگیری گلیکوژنی

- جایگزین کننده گلیکوژن بعد از مسابقه

 

 

- حاوی نسبت ایده آلی از قندهای ساده گلوکز و فروکتوز و کربوهیدرات های پیچیده 

- ساخت ایران

- پودر

- 1200 گرم

 

 

سه پیمانه (75 گرم) از پودر را به آرامی در یک لیتر آب حل نمایید. نوشیدنی حاصل را که تقریبا دارای 7 % کربوهیدرات است می توان به صورت خنک تا نیم ساعت قبل از شروع مسابقه یا تمرین نوشید. همچنین می توان این شربت را در طول مدت برگزاری مسابقه و یا در فاصله استراحت هر مسابقه مصرف نمود

 

دور از دسترس کودکان و در مکانی خشک و خنک نگهداری شود.

 

 

زنان باردار و شیرده حتماً قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

 

 

 

کربوهیدرات ها به صورت گلیکوژن در سلول های عضلانی بدن ذخیره می شوند و ورزشکار می تواند تقریباً 2000 تا 2400 کالری انرژی از آن ها فراهم کند. خوردن کربوهیدرات به مقدار کافی در رژیم غذایی روزانه سبب می شود تا پروتئین مورد نیاز عضلات حفظ شده و به استفاده از چربی به عنوان یک سوخت کمک می کند. رژیم های کم کربوهیدرات برای ورزشکاران توصیه نمی شود، زیرا باعث کاهش ذخیره گلیکوژن عضله می شوند. کربوهیدرات ها منبعی برای انقباض عضله، هدایت عصب و فعالیت مغز هستند. روزانه جذب حدود 50 درصد یا بیشتر از کربوهیدرات ها نیاز غذای روزانه ورزشکاران را تامین می کند. کمبود کربوهیدرات می تواند نیروی عضله، استقامت عضله، قدرت، تمرکز ذهنی و سلامتی را به خطر اندازد.